Selbstorganisatorische Hypnotherapie

Selbstorganisatorische Hypnose ist eine der modernsten Hypno-Therapie-Verfahren. Es ist eine besondere Art der Kommunikation.  Das Wissen und die Kreativität des Unbewussten werden genutzt, um Schritt für Schritt, individuelle Lösungen, eigenständig zu entwickeln. (selbstorganisatorisch)

In Hypnose lässt das Unbewusste Bilder, Farben, Situationen und Gefühle auftauchen, die sorgsam vom Therapeuten strukturiert werden, damit der Patient selbst, seine ganz eigene passende Lösung findet. Der Patient selbst ist die Person, die Neues entwickelt, Unerledigtes zu einem guten Abschluss bringt, Einfluss auf körperliches Geschehen nimmt und Konflikte löst. Es ist ein kreativer Prozess, in dem sich der eigene Blick weitet.

Die Therapie erfolgt immer aus der Sicherheit des Patienten heraus und ist stabilisierend und lösungsorientiert.

Die Hypnose findet in der Regel in einem bequemen Sessel statt. Der Patient wird Schritt für Schritt in eine leichte bis mittlere Trance geführt. Während der Hypnose ist die Atmung ruhig und gleichmäßig. Die Blutgefäße weiten sich, der Stresshormonspiegel sinkt. In diesem Zustand können Selbstheilungskräfte aktiviert, Schmerzen oder seelische Schwierigkeiten bewältigt, unerwünschte Verhaltensweisen verändert und neue Ziele erreicht werden.

„Veränderungen führen deutlich öfter zu Einsichten, als dass Einsichten zu Veränderungen führen“ (Milton Erickson)

Zu den vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten berate ich Sie gerne auf Anfrage

EMDR

(Desensibilisierung und Neubewertung durch Augenbewegungen)

In einer EMDR Sitzung erfolgt eine bilaterale (wechselseitige) Stimulation beider Gehirnhälften, primär mittels Augenbewegungen.

Wissenschaftliche Studien haben die Effektivität und dauerhafte Wirkung von EMDR bestätigt. Seit 2006 ist die Wirksamkeit von EMDR für die Behandlung von posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) weltweit anerkannt.

Ursprünglich entwickelt und getestet für die Bearbeitung traumatischer Erlebnisse, sind die Anwendungsmöglichkeiten inzwischen sehr vielfältig.

EMDR kann als eigenständige Therapieform genutzt werden, lässt sich aber auch auf wunderbare Weise mit Hypnotherapie kombinieren.

Bei Fragen, ob EMDR auch bei Ihrem Thema passen könnte, rufen Sie mich einfach an, oder schreiben Sie mir eine Email.

(Hinweis: Für leichtere Lesbarkeit verwende ich überwiegend die männliche Form; alle Menschen mit jeglicher, geschlechtlicher Orientierung dürfen sich angesprochen und wertgeschätzt fühlen!)